齲齒對于大家來說并不陌生,在我們生活中也是常見的一種口腔疾病,患有齲齒給患者的生活以及工作都會帶來很大的影響,這時候就需要做蟲牙補(bǔ)牙的措施了。齲齒治療技術(shù)后護(hù)理不當(dāng)會出現(xiàn)什么后遺癥?
導(dǎo)致齲齒的疾病有很多因素,主要包括細(xì)菌、飲食、牙和唾液。而其中,齲齒發(fā)生和發(fā)展過程中,由于細(xì)菌在齲病發(fā)病中起著主導(dǎo)作用,因此,近年來國際上公認(rèn)齲病是細(xì)菌病致齲的細(xì)菌種類很多,最主要的是某些變形鏈球菌和乳酸桿菌。而飲食則是碳水化合物和糖造成細(xì)菌滋生。牙齒則是其本身的抗齲性。
偏食不但影響全身健康,而且危害牙齒健康。兒童多喜歡吃精細(xì)食物、甜食、零食,如面包、餅干、點(diǎn)心、糖果等。但精細(xì)食物在口腔內(nèi)咀嚼時間短,摩擦少,牙齒得不到摩擦清潔,唾液分泌也減少。而唾液有殺菌、免疫、清潔牙面的作用。
有人收集國內(nèi)外38種茶葉并進(jìn)行測試后發(fā)現(xiàn),我國涪陵紅茶氟含量最高,其次是天臺雨茶。如為同一品種茶葉,粗茶氟含量高于嫩茶。試驗(yàn)表明,茶葉沖泡50分鐘后才能產(chǎn)生防齲作用。
1、含氟牙膏洗牙后,含著泡沫漱口兩三分鐘,讓泡沫在唇齒間流動,再吐掉。此時氟離子溶解于泡沫中,極易被牙齒吸收,尤其是微小蛀斑處。不要誤吞。我靠這種方法,以前滿口的牙菌斑,現(xiàn)在都沒有了,而且可以鞏固脆弱的牙齒。
2、洗牙方式,對于咀嚼面用橫刷法,來回拉鋸動作。對于牙齒的內(nèi)外兩面(即舌面和頰面)用豎刷法,刷上牙時,先將牙刷的刷毛輕放在牙齦與牙齒的交界處,然后通過手腕的上下活動像用梳子一樣,刷毛自牙齦順著牙縫向下刷,在同一部位反復(fù)數(shù)次;刷下牙時則同樣的方法從下往上刷,這樣可以把牙縫中的食物殘渣和牙菌斑清潔掉。
3、每隔3天使用一次含氟的漱口水,漱口水可以深入到牙膏難以企及的牙縫深處,去牙垢和牙菌斑。無需多用。
4、餐后洗牙。若無法做到,餐后用溫水漱口,不能隨便漱一下就吐掉,而是在口中用力漱100下,這樣才有作用。吃零食后也要漱口。
5、含氟牙膏選用名牌的就可以,中華、高露潔、佳潔士均可。質(zhì)地呈凝凍狀的。注意看含氟量,國標(biāo)規(guī)定:總氟量要大于等于牙膏總重的0,04%,并小于等于0,15%;可溶氟或游離氟則必須大于等于0,04%。一般用0,11%的即可,牙菌斑很多很嚴(yán)重的用0,14%到0,15%的,刷一個月,牙菌斑就會明顯消失,堅持3個月,牙菌斑就看不見了。不要用增白牙膏,會使牙齒變脆!
6、對牙膏的使用體會:我以前用中華、兩面針、黑人、高露潔,現(xiàn)在只用佳潔士了。以前牙齒還是有一點(diǎn)黑色的蛀斑,用了佳潔士后,一點(diǎn)蛀斑都沒有了。網(wǎng)上有文章說佳潔士的氟泰配方,氟成分吸收率高。不過這只是我的個人體會,僅供你參考。
7、牙菌斑、很微小的蛀斑、很淺很淺的齲洞,用含氟牙膏完全可以徹底搞定,不需要填補(bǔ)!
1.護(hù)牙從1歲開始。據(jù)有關(guān)報告稱,及早展開口腔衛(wèi)生防護(hù)措施,既有益健康又節(jié)約醫(yī)藥費(fèi)。與其他孩子相比,1歲時就開始口腔健康保護(hù)的孩子,5年后看牙醫(yī)的費(fèi)用降低40%。
2.培養(yǎng)孩子洗牙習(xí)慣。從小培養(yǎng)孩子的洗牙習(xí)慣非常重要。兒童牙科專家貝弗利·拉金特博士表示,孩子長出第一顆牙時,就該給他洗牙,甚至在孩子出牙前,父母就可以用紗布為孩子清潔口腔。長牙后,應(yīng)選擇軟毛兒童牙刷,每天早晚刷兩次。
3.避免"奶瓶齲齒"。兒科醫(yī)生和牙醫(yī)一直告誡家長,不要讓孩子含著奶瓶睡覺。這是因?yàn)槟套焐系奶欠謺吃诤⒆友例X上,造成口腔細(xì)菌,并產(chǎn)生酸性物質(zhì),導(dǎo)致齲齒發(fā)生。若不及時治療,牙病會對兒童正常發(fā)育以及語言學(xué)習(xí)等方面造成不良影響。如果孩子有含奶瓶睡覺的習(xí)慣,奶嘴最好沖洗干凈,奶瓶中只倒涼白開。
4.喝飲料少用吸管。很多孩子喜歡用吸管杯喝水和果汁。專家表示,果汁及其他含糖飲料不利兒童牙齒健康。特別是嬰幼兒長期使用吸管還會導(dǎo)致門牙后部齲齒,因此喝果汁時盡量用廣口杯。
5.兩歲時應(yīng)告別奶嘴。1歲的孩子含奶嘴有助于防止嬰兒猝死綜合征,但長期使用奶嘴會危害牙齒健康。用力吮吸奶嘴會影響孩子上下牙排列的整齊性,乃至影響嘴形。專家建議,孩子2歲時,就該扔掉奶嘴。
6.當(dāng)心不利口腔的藥物。很多小兒藥物中含有糖分,這些成分粘在牙齒上,也會增加齲齒危險。小兒哮喘和心臟病類藥物尤其容易導(dǎo)致齲齒,抗生素及某些哮喘藥物會導(dǎo)致酵母過量生長,引起真菌感染,因此服完藥要漱口。
7.堅持口腔衛(wèi)生不妥協(xié)。很多家長認(rèn)為,教嬰幼兒洗牙或使用牙線非常困難,且小題大做。但專家認(rèn)為,保持孩子口腔衛(wèi)生絕非小事,必須嚴(yán)格要求,馬虎不得。(編輯3001)
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